Huiles essentielles - Constipation

Pour un adulte : à faire 3 fois par jour pendant 10 jours, après les repas :
  • On met un peu d’huile de ricin ou d’olive dans une cuiller à café (on en remplit moins de la moitié). On met deux gouttes d'huile essentielle d’estragon par-dessus. On met ensuite le contenu de la cuiller sous la langue et on essaie de ne pas avaler sa salive pendant deux minutes.
Pour un enfant de plus de 7 ans : à faire 3 fois par jour pendant 10 jours, après les repas :
  • On met un peu d’huile de ricin ou d’olive dans une cuiller à café (on en remplit moins de la moitié). On met une goutte d’huile essentielle d’estragon par-dessus. On met ensuite le contenu de la cuiller sous la langue de l’enfant et on lui dit d’essayer de le garder ainsi sans avaler sa salive jusqu’au signal qu’on lui donne deux minutes après.

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