Huiles essentielles - Crampe musculaire

Pour un adulte : à faire 3 fois par jour pendant 3 jours :
  • On met deux gouttes d’huile essentielle de gaulthérie sur une petite soucoupe, puis deux gouttes d’huile végétale par-dessus. On pose le bout des doigts d’une main propre (sauf le pouce) pour en prélever une petite quantité et on masse doucement la peau, sur la zone douloureuse. On renouvelle l’opération tant qu’il reste du liquide sur la soucoupe. On se lave ensuite les mains.
Pour un enfant de plus de 12 ans : à faire 3 fois par jour pendant 3 jours :
  • On met une goutte d’huile essentielle de gaulthérie sur une petite soucoupe, puis une goutte d’huile végétale par-dessus. On pose le bout des doigts d’une main propre (sauf le pouce) pour en prélever une petite quantité et on masse doucement la peau, sur la zone douloureuse. On renouvelle l’opération tant qu’il reste du liquide sur la soucoupe. On se lave ensuite les mains. L’enfant ne doit pas toucher la zone d’application pour ne pas risquer de se mettre ensuite de l’huile essentielle sur les yeux.
Pour un enfant de plus de 7 ans : à faire 3 fois par jour pendant 3 jours :
  • On met une goutte d’huile essentielle de gaulthérie sur une petite soucoupe, puis une goutte d’huile végétale par-dessus. On pose le bout des doigts d’une main propre (sauf le pouce) pour en prélever une petite quantité et on masse doucement la peau, sur la zone douloureuse. On renouvelle l’opération tant qu’il reste du liquide sur la soucoupe. On se lave ensuite les mains. L’enfant ne doit pas toucher la zone d’application pour ne pas risquer de se mettre ensuite de l’huile essentielle sur les yeux.

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Ce qu'on peut soigner avec :
huile essentielle de gaulthérie
huile essentielle d’estragon
huile essentielle de lavandin super
huile essentielle de basilic exotique
huile essentielle de lavande officinale
huile essentielle de romarin à camphre


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